Ingrédients :
- 500gr de sardines
- 2 gros oignons
- 1 bouquet de persil
- 2 piments
- 1 poignée de pois chiches trempés la nuit
- 3 grosses pommes de terre
- 3 grosses tomates
- 2 càs de riz
- 1 œuf
- 1 feuille de laurier
- 1/4 càc de sel
Préparation :
- Écaillez et videz les sardines puis ôtez la tête, l’arête centrale et les nageoires. Émiettez la chaire à l’aide d’un couteau et mettez-la dans un saladier.
- Ajoutez à la chaire de sardines, le persil haché, un oignon finement coupé, le riz, la moitié du sel et les épices. Cassez sur cette préparation un œuf et bien mélangez
- Mettez dans une cocotte l’huile et un oignon émincé avec le reste du sel et laisser revenir.
- Lorsque les oignons deviennent transparents, ajoutez les tomates pelées, épépinées et concassées.
- Couvrez d’eau puis ajoutez les pois chiches et la feuille de laurier et laisser cuire.
- Reprenez le mélange dans un saladier, formez des boulettes de la grosseur d’un œuf puis plongez-les délicatement dans la cocotte.
- Ajoutez les pommes de terre épluchées et coupées en gros quartiers puis laissez cuire
- Dés que les pois chiches sont cuits, éteignez le feu et servez chaud.
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